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冬季温泉养生,泡对了没有?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-19 05:40   来源:未知   阅读:

冬季气候阴寒,人的活动量减少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉既能舒缓压力又能净化身心,还能使你面色红润、皮肤光滑,很多人把温泉称为“美人汤”。

温泉减肥,热水能去油腻,温泉也能去掉身体的脂肪。冬季养生泡温泉,既驱寒保暖、消除疲劳,还能润肤,令皮肤富有弹性,也有利于一些疾病的治疗,是冬季养生休闲的理想选择。因此,冬季是泡温泉的最佳季节。在天气晴朗的时候,很多人都喜欢去泡温泉,可你知道泡温泉需要注意什么吗?又有哪些人不适宜泡温泉呢?今天,就让我们一起来看看吧!

什么是温泉?

凡泉水温度高于当地年平均气温的,都称之为温泉,反之,凡泉水温度低于当地年平均气温的,均称之为冷泉。国际矿泉协会曾建议以20℃作为温泉和冷泉的划分线,各国的划分有所不同,日本和中国的温泉和冷泉是以25℃作为标准来划分。

台湾1994年7月22日发布的《温泉标准》给温泉的定义: 指温泉露头或温泉孔孔口测得之泉温为30℃以上,且泉质符合下列各款之一者:

(1)溶解固体量在500mg/L以上;

(2)主要含量的阴离子:碳酸氢根离子、硫酸根离子或氯离子在250mg/L以上;

(3)特殊成分:游离二氧化碳在250mg/L以上,总硫化物大于1mg/L,总铁离子大于10mg/L或镭大于1亿分之一。

温泉露头或温泉孔孔口测得之泉温小于30℃,且其游离二氧化碳为500mg/L以上者,属冷泉。

一般而言,温度大于25℃且含有一种以上有机物质的泉水即称温泉。通常温泉所含的物质为溶存物质,有游离碳酸及重碳酸17种物质,依据成分浓度与温度的不同,泉质也不尽相同。

温泉文化的变迁